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 편도선염 증상과 관리그리고 편도선염과 합병증들

오늘은 편도선염 증상과 관리그리고 편도선염과 합병증들  대해서 알아보겠습니다.

요즈음 환절기에 목이 아프다고 호소하는 사람들이

많은데요. 이제 곧  겨울이시작된다고 하니 호흡기 관리

더욱 철저히 하셔야 할 것입니다. 
인간의 몸 밖은 병원균, 바이러스, 균류 및 기생충으로 가득합니다.

그래서 항상 병원체의 공격을 받으며 살고 있으나 다행스럽게도 우리 몸에는

그 공격에 대항할 만한 방어망이 마련되어 있습니다. 방어망의 제일선에

있는 편도선은 구강 안쪽에 위치하여 입을 통해 들어온 음식이

넘어가는 관문이자 외부로부터 좋지 않은 기운이 몸으로

들어오는 것을 막아주는 수비대 역할을 합니다.

폐에 열이 쌓여 있어 면역력이 약해진 데다 병원체의 공격을 받으면

편도선은 구강, 목구멍, 부비동 등이 감염되지 않도록 제일선에서

열심히 싸웁니다. 따라서 편도선이 부어서 불편한 것은

우리 몸의 이상을 알리는 적신호라고 생각하면 됩니다.

편도선염의 증상에 대해서 알아보겠습니다.

편도선염은 주로 환절기나 겨울철에 아이들, 시험 스트레스를 받는 수험생,

사회생활에 시달리는 젊은 사람들에게 많이 발생합니다. 편도선염을 목 부위의

통증이라고 해서 가벼이 여겨서는 안 됩니다. 편도선염을 치료하지 않고

방치할 경우 편도선과는 전혀 상관없는 기관에 영향을 미쳐

생각지도 못한 병에 걸릴수도 있기 때문입니다.

편도선염은 처음에는 침을 삼킬 때 목이 따끔거리는 정도지만

편도선이 심하게 부었을때에는 음식을 삼키기 곤란하고 호흡이 힘들어지기도 합니다.

그렇게 되면 잠잘때 코를 골지 않던 사람이 코를 고는 경우도 있습니다.

더구나 39~40도 정도까지 열이 오르고 몸이 춥고 떨리며

머리도 아프고 뼈마디가 쑤시면서

귀의 통증을 동반합니다.
 

전신에 피로감을 느기고 호흡 곤란 등의 증상을 보이기도 하는데,

입 안을 들여다보면 혓바닥에 흰색이나 회색,

황갈색 이끼 모양의 물질이 끼어 있고

편도선이 빨갛게 부어 있습니다.
 

편도선염의 합병증은 다음과 같습니다.

편도선염이 반복되어 만성이 되면 목에 뭔가 걸려 있는 듯한

이물감과 함께 가래를 뱉으면 악취가 나는 노랗고 좁쌀만한 덩어리가 나옵니다.

별다른 이유 없이 입에서 냄새가 나기도 합니다. 마른기침, 식욕부진,

두근거림, 어깨 결림 등의 증상도 함께 찾아옵니다.
 

후두염, 기관지염, 중이염, 비염, 축농증 등으로

확대되기도 하고, 세균성 심내막염, 류머티스 관절염, 신장염

등의 합병증을 불러옵니다. 그만큼 편도선염은

방치해서는 안되는 질환입니다.

편도선염으로 고생하고 있는

6살 지혜의 이야기를 들려드리겠습니다.

지혜는 간혹 밤에 잠을 자다가 코를 곱니다.

처음에 지혜 부모님은 어린아이가 코를 곤다며 웃어넘겼지만

아이가 감기에 걸릴 때마다 열과 구토가 심해지자

예삿일이 아니다 싶어 아이를 데리고

부랴부랴 병원을 찾아갔습니다.

 
지혜의 경우처럼 편도선이 미성숙한 아이들은

편도가 비대해져 코가 막히면 입을 벌리고 숨을 쉬게 되고

잠잘 때 코를 심하게 골며 숨이 막히는 무호흡증이 동반됩니다.

숙면을 취하지 못하므로 성장 호르몬의 분비가 줄어들어

발육이 늦어질 수도 있습니다.
 

편도선염이 반복될 경우 고열로 인한 식욕 부진과 전신 피로로

성격 형성에 문제가 되기도 합니다. 9세 이하의 아이들에게 편도선염이

많은 이유는 어린아이들의 편도선이 안정적이지 않을 뿐만 아니라

병원균의 침입에 대응하는 힘이 약하기 때문입니다.
 

편도선염은 급성 편도선염과 만성 편도선염으로 나뉩니다.

급성 편도선염은 목의 통증, 오한, 발열, 두통, 떨림, 관절통 등의 증상이 나타나고,

열이 39~40도에 이르는 수가 있습니다. 음식을 삼킬 때 목의 통증이

극심하고, 편도선염이 더욱 심해지면 전혀 삼킬 수 없게 됩니다.

입안을 들여다보면 혀에 이끼가 끼고 편도선이

빨갛게 부어 있습니다.

만성 편도선염은 급성 편도선염의 반복에 의해서 발생합니다.

만성 편도선염의 증상은 목의 통증과 이물감, 마른기침, 식욕부진,

두근거림, 어깨결림, 턱 밑의 임파절이 붓는 증상이 나타납니다.

체질은 자주 피곤하고, 감기에 잘 걸리며 이 때문에

금방 만성 편도선염 증상이 나타납니다.

편도선염에 좋은 한약재에 대해서 알려드리겠습니다.

편도선 치료를 위해 사용할 수 있는 좋은 한약재는 길경과 감초 등이 있습니다.

편도선염에 좋은 한약재로는 '감초'가 있습니다.

감초는 소염과 진통에 효과가 있습니다. 감초 달인 물은

염증이나 통증에 효과가 빨리 나타납니다. 편도선염으로 갑자기

목에 심한 통증이 있을 때에 효과가 좋습니다. 감초 6g을

물 400ml로 달여서 반이 되면 그 물을 양치하듯이

천천히 마십니다. 말린 석류를 물에 넣고 끓여

그 물로 양치해도 좋습니다.

다음으로 편도선염에 좋은 한약재는 '길경'입니다.

길경은 화농과 소염에 효과가 있습니다. 식용과 약용으로 쓰이는

도라지를 한방에서는 길경이라 합니다. 뿌리에 약효가 있고, 소염과 담 제거,

배농 작용이 있습니다. 약효가 강해 마시면 구역질이 날 수 있으므로

감초와 함께 달이면 마시기 편합니다. 길경과 감초를 물에

넣고 달이다 반이 되면 목을 축이듯이 마시면

편도선염에 좋습니다.

세번째로 편도선염에 좋은 한약재는 '생강'입니다.

생강은 해열과 소염에 효과가 있습니다. 예로부터 생강은 식용과

약용과 외용으로 사용되어 왔습니다. 생강은 발한과 해열, 보온 작용,

소염작용, 담 제거 작용도 있습니다. 생강과 겨자, 설탕 약간을 물에 넣고 달여서

반이 되면 1일 3회 복용합니다. 진피와 함께 달이면 더 효과적입니다.

생강탕 온습포를 1일 2~3회 20분간 하면 편도선염에 좋습니다.

마지막으로 편도선염에 좋은 한약재는 '인진쑥'입니다.

인진쑥은 경맥을 통하게 하고 기혈조화에 효과적입니다.

편도선염의 진행을 막는 약재이며, 생 인진쑥을

2, 3 포기 정도 찧어서 목에 붙이기도 하고,

쑥즙을 만들어 반 컵씩 마셔도

편도선염에 좋습니다.

 호박잎의 효능 -여름철 입맛이 없을 때

여름철에 날은 덥고 입맛이 없을 때 자주 등장하는 것이
호박잎 쌈일 것이다 오늘은 이 호박잎의 효능에 대해 알아봅니다.

호박잎에는 엽록소와 섬유소가 풍부하며
비타민도 풍부하여 여러가지로 우리 몸에
유익한 식품이다. 또한 칼로리는 낮고
섬유질은 많아 여러분들에게 좋다.

호박잎에는 무엇보다도 베타카로틴 성분이

풍부하여 우리의 피부와 점막을 튼튼히 하고

면역력도 높여 주고 암세포의 증식을 억제

하여 암을 예방하는데 아주 좋다.

호박잎은 주로 쪄서 쌈으로 먹고는 하는데
특히 고기를 먹을 때 함께 먹으면 더 좋다.

호박잎은
물, 칼슘, 칼륨, 인, 철, 및 마그네슘,
비타민A, K, 및 엽산이 풍부한 열,대지방

에서 발견되는 녹색 잎에  20~30Cm 까지
자란다.

1. 혈액순환 개선.
혈관에 나쁜 콜레스테롤인 LDL수치가 높아

혈액순환 기능이 저하되면 고혈압, 심근

경색, 고지혈증, 동맥경화  등의 심혈관

질환을 유발할 수 있다.
콜레스테롤을 배출시켜주는 칼륨이 풍부

하게 들어 있어 혈관을 깨끗히 청소해 주고

콜레스테롤 수치 개선에 도움을 준다.

평소 경미한 빈혈이나 손발이 찬 사람들이

호박잎을 먹으면 증상이 완화되는 효과를

볼 수 있다.

2. LDL수치 감소 및 변비예방.
 호박 잎에는 가용성 섬유질이 많이

포함 되어 있어 용해성 섬유질을 많이 섭취

하면 소장에서 콜레스테롤과 담즙산의

흡수를 감소시켜 혈중 콜레스테롤 수치를

감소시킨다. 수용성 섬유가 장내 박테리아에

의해 분해
되면 일부 지방산이간에서 콜레스테롤 생성을

감소시키는 것으로 알려져 있다. 
또한 섬유질이 많아 변비 예방에 도움이 되며

섬유질이 많으면 장의 운동을 도와 배변 활동

에 원활히 될수 있도록 도와준다.
 

3. 류머티스 관절염에 특화.
비타민 B6 수치가  낮으면 심한 통증과 같이

류마티스관절  증상이 증가한다.
이전 연구 결과에 따르면 류마티스  관절염
을 가진 사람들은 만성 염증으로 인해

지속적으로 근육통과 관절통을 겪기 때문에

건강한 사람들보다 비타민B6가 더 많이

필요하다. 비타민B6가 풍부한 음식은 통증을

억제하는데 도움이되며 관절염으로 인한

근육과 관절으 통증을 조절하는 보충제

형태로 유용하다.

4. 노화방지.
호박잎에는 비타민A가 풍부하다.
비타민A는 노화방지에 효과적이다.
그 외에도 다양한 항산화 물질로 피부

세포막 보호. 피부 재생에 효과가 있다.
호박잎을 꾸준히 먹으면 젊게 보이는데
도움이 된다.

5. 구강건강.
미네랄 인은 치아와 잇몸의 건강을 유지

하는데 중요하다. 칼슘, 비타민D 및 인은

모두 치아에나멜질,  턱뼈의 미네랄 밀도

를 지탱하고 치아를 제자리에 고정시켜

치아 건강을 형성하고 유지하는데

중요한 역할 을 한다. 따라서 이러한

미네랄과 비타민도 충치를 치료하는데

도움이 된다.

6. 항산화 작용.
호박잎 효능은 강력한 항산화 작용으로
체내 유해산소를 억제하는 역할을 한다.
유해산소란 스트레스 및 환경오염 등의
요인으로 인해 발생되는 산소로 체내
건강한 세포와 DNA를 손상시키는  나쁜

산소다. 세포와 DNA가 손상될 경우 각종

질화에 노출될 수 있어 체내 유해산소를

주의해야 한다. 베타카로틴은 이러한

유해산소를 억제하는 강력한 항산화

작용을 돕는다. 세포와 DNA를 지켜

항암효과, 성인병예방 피부노화방지,

피부미용 등의 효과를 볼 수 있다.

7. 피로회복.
현대인들은 잦은 업무 및 바쁜 일상으로
자주 피로함을 느끼곤 한다.
호박잎에는 비타민C가 다량 함유도어 있어
피로회복에 도움이 된다.