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관절에 좋은 우슬/우슬초 효능

오늘은 우연히 시장에 갔다가 약초상회앞에 우슬초 박스을 보고
우슬초에 대해 한 번 더 생각해 보았네요

사람은 나이가 들어가면서 여기저기 뼈마디가 욱신거리고

아픈 여러가지 증상들 겪게됩니다. 저도 이제는 건강을 생각해야할

것같아서 우슬초가 대수롭지 않게 보이지 않더라구요

그래서 오늘은 특히! 관절과 뼈건강에 좋은 우슬초의 효능에

대하여 한 번 알아보았습니다.

우슬초의 대표적인 효능으로는~

역시 우리몸을 지탱하는 뼈 건강에 좋다는 것입니다.

나이가 들어가면서 뼈가 점점약해져서 시큰거리고 쑤시고 아픈증상을 동반하는

퇴행성 관절염, 요통, 신경통, 타박상,만성통증이 있는분들에게는~

우슬초 뿌리를 차로 끓여마시거나 술을 담궈서 꾸준히 복용을 하면

뼈가 건강하고 튼튼해지며 특히 관절에 관련된 부분을 개선하는데 큰 도움을 준다고 합니다.

우슬초는 염증제거와 함께 통증을 완화시켜주며 류마티스 관절염이나 ,

골관절 등에 좋은 효능을 볼수 있다고 합니다.

우리의 옛 선조님들도 허리와 다리에 통증이 있고 아플때 

이 우슬초를 사용해서 다스려 왔다고 합니다,

 
또한! 우슬초는 여성분들의 생리기간중 아랫배와 허리의 통증이 있을때,

생리불순이나, 자궁출혈, 무 월경등에도 좋은 효능을 볼수있다고 합니다.

섬유질을 풍부하게 함유하고 있어서 장운동을 활발하게 도와 배변을 도와주며

변비에도 좋은효과를 보이며

 
인체에 유해한 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있어서 혈액순환을 도와주고

울혈을 풀어주며 어혈을 제거하는 효능이 있어

고혈압이나, 고지혈증, 뇌경색, 뇌졸증, 심근경색등

각종성인병을 예방해주는데에도 우슬초가 많은 도움을 준다고 합니다.

외에도 우슬초가 지닌효능은 신장기능을 향상시켜주어 이뇨작용을 도와

우리몸속에 쌓인 각종노폐물을 배출시키며 몸이 자주붓는 부종이나

결석제거에도 좋은 효능을 볼수있다고 합니다.
 

우슬초를 드시는 방법으로는 술을 담궈서 드시는 방법.

잘게 갈아서 가루나 환으로 드시는 방법.

물에 끓여서 드시는 방법등이 있으나 일반적으로 가정에서 드시기 쉬운 방법으로는~

잘 건조된 우슬초 30그램 정도를 2리터의 물과함깨 끓여서 물이 끓기 시작하면

약한불로 줄여 물의양이 3/2정도로 줄어들면 불으끄신후

하루 몇차례로 나누어 드시면 우슬초의 효능을 그대로 보실수 있습니다.

 
우슬초를 한번에 과하게 복용하면 설사를 동반할수있으니 하루 적정량을 지키시고

특히! 임산부님이나 어린아이들은 복용을 금해주십시요

전립선염원인과 예방

남성에게 전립선염은 흔히 나타나는 증상이다. 전립선염은 이전 노년층에서 많이 발병되었지만 갈수록 젊은 남성들에도 흔히 나타난다. 평소 올바르지 않은 생활습관에서 발병하며 많은 사람들이 심각하게 생각하지 않는다. 만약 이러한 질병이 진행되어 만성신염으로 발전되거나 심지어 요독증으로 진행된다면 우리의 생명을 직접적으로 위협할 것이다.

전립선염이 남성에게 미치는 영향

만성신염 과 요독증
만약 전립선염의 치료가 제때에 이루어지지 않으면 전립선이 증생하여 소변이 완전이 배출되지 못해 잔뇨가 나타난다. 잔뇨는 세균번식의 좋은 배양기이다. 환자로 하여금 요로감염 또는 신우신염 등 염증을 일으키며 신우신염이 악화되어 발전하여 신염이되며 심지어는 요독증으로까지 발전된다.

생육
전립선염의 위험은 생육방면에도 영향을 미친다. 심하면 불임에 이르며 오랜기간의 만성염증은 전립선액의 성분변화를 발생시켜 정액의 액화시간에 영향을 주어 정자의 활력을 떨어뜨리고 불임에 이르게 된다.

내분비실조
일반적 상황에서 전립선은 여러종류의 활성물질을 분비한다. 인체의 내분비 계통을 정상적으로 유지한다. 염증이 발생했을 때, 환자는 내분비 실조 증상이 나타나며, 의식사유가 우둔해지며 기억력 감퇴, 실면, 다몽 등 증상이 나타난다.

성기능감퇴
전립선염으로 인해 발기부전, 조루 등 성기능 장애가 발생할 수 있다. 만약 장기간 적당한 치료를 받지 못한다면 직접적으로 성생활의 질이 낮아지고 성기능이 감퇴된다.

각종 합병증 유발
만성정낭염을 유발. 정낭은 전립선의 양측에 위치하고 있다. 통로가 서로 연결되어 있으며 만성병으로 진행되면 염증이 통로를 따라 확산되어 성기능장애를 유발하며, 사정시 피가 섞여나오는 등 통증이 발생한다. 그 외, 염증이 고환을 침투하여 만성 부고환염이 발생할 수 있다.

전립선의 위험신호

배뇨장애, 요도통증
만성전립선염의 전형적인 증상중 하나인 배뇨장애이다. 환자는 소변이 자주 마렵고, 배뇨시 요도작열감, 통증 등 방광자극증상이 나타날 수 있다. 이른새벽 요도구에 점액성질의 분비물이 생기며 배뇨장애가 발생한다.

요통
만성전립선염의 동통은 그 국부에 한정되어 있지 않고 주변부위에도 통증을 유발한다. 일반적으로 허리통증이 가장 흔히 나타난다. 또한 정소, 고환, 소복부위, 대퇴부, 직장 등 부위에도 통증이 나타날 수 있다.

성욕감퇴
만성전립선염은 성욕감퇴, 사정통, 조루 등 증상이 나타난다. 정액의 질과 양에 영향을 주며, 배뇨시 혹은 대변을 볼 때 요도구에서 흰색의 액이 흐를 수 있다.

무력감, 두훈(머리 어지러움)
만성전립선염은 무력감, 두훈(머리 어지러움), 실면 등 신경계통 이상증상이 나타날 수 있다.