겨울은 추위로 인해 실내에서 생활하는 시간이 늘면서 운동이 부족해지기 쉽습니다. 특히 올 겨울은 예년보다 추워진다고 하는데 춥다고 웅크리고만 있으면 알게 모르게 몸에 적신호가 올 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 해야 겨울을 건강하게 보낼 수 있을지 이로운한의원과 함께 겨울철 건강관리방법에 대해 알아보겠습니다.
1. 1-2시간마다 실내공기 환기시키기
특히 겨울철에는 실내활동이 많아지면 밀폐된 공간에 각종 미세먼지와 오염물질, 감기 바이러스가 떠다니기 때문에 감기를 비롯한 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 따라서 적어도 1-2시간마다 공기를 환기시켜서 신선한 공기를 마실 수 있도록 실내 환경을 조성하는 것이 필요합니다.
2. 하루 1.5리터 이상의 수분 섭취를 충분히 하기
난방을 하게 되면 실내가 건조해지는데 이 때 건조함은 우리 몸 호흡기의 일차 방어막인 코 점막과 기관지 점막을 마르게 하여 바이러스나 오염 물질을 방어하는 힘을 떨어뜨리게 되어 호흡기 질환에 걸리기 쉽습니다. 그렇기 때문에 하루 1.5리터 이상으로 충분히 수분을 섭취해서 몸 안의 수분이 부족하지 않도록 하는 것이 좋습니다.
3. 외출 후 손을 씻기
감기 바이러스에 감염되는 경로 중 가장 첫 번째는 호흡기 감염에 걸린 사람의 손에서 책상이나 문의 손잡이 등에 옮겨져 있다가 그걸 만진 사람의 손으로 옮겨지고 그 손에 의해 다시 코나 입의 점막을 통해 감염되는 것입니다. 따라서 겨울철 폐건강을 위해 외출하고 돌아와서 혹은 틈틈이 손을 씻는 습관을 들이는 것이 좋은 방법입니다.
4. 생활습관의 균형을 유지하기
우리 몸은 겨울철 갑작스런 한파가 올 경우에는 추위로부터 몸의 균형을 지키는데 상당한 에너지를 소모하기 때문에, 상대적으로 면역력이 떨어지기 쉽습니다. 여기에 겨울철 춥다고 실내에만 있는 생활 역시 몸의 면역성을 떨어뜨릴 수 있어, 규칙적인 운동을 포함하여 일상 생활에서 규칙성을 유지하는 것이 중요합니다. 하지만 겨울철 실외에서의 격한 운동은 땀을 내면서, 저체온증을 만들 수 있어 주의해야 하며, 준비운동 없이 갑자기 격렬한 운동을 시작하는 것은 삼가야 합니다.
5. 과로, 과음, 흡연을 피하기
겨울철에는 과로, 과음, 흡연을 피하는 것이 좋습니다. 겨울철 심혈관질환 및 뇌졸중은 평상시 건강한 사람들도 갑자기 경험할 수 있는데, 흡연을 하거나 당뇨, 고혈압, 부정맥을 가진 사람은 심혈관질환 및 뇌졸중의 위험이 더욱 높아집 니다. 또한, 과로 후나 수면 부족상태에서 과음이나 흡연을 많이 하는 등 몸에 무리가 가는 상황을 만들게 되면 심혈관질환이나 뇌졸중의 위험뿐만 아니라 폐렴을 유발할 수 있습니다.
에리트리아(Eritrea)는 아프리카 북동부에 위치한 나라로, 홍해를 접하고 있으며 독특한 역사와 문화를 지닌 국가입니다. 과거 에티오피아의 일부였다가 독립한 후, 강력한 군사 통제와 폐쇄적인 정책으로 인해 '아프리카의 북한'이라고 불리기도 합니다. 하지만 아름다운 자연경관과 독특한 이탈리아풍 건축물 등으로 여행자들에게도 흥미로운 목적지가 되고 있습니다. 이번 글에서는 에리트리아의 역사, 정치, 경제, 문화, 여행 정보 등을 자세히 살펴보겠습니다.
1. 에리트리아 개요
위치: 아프리카 동북부, 홍해 연안에 위치
수도: 아스마라(Asmara)
공식 언어: 공용어는 없으나, 티그리냐어(Tigrinya), 아랍어, 영어가 주로 사용됨
면적: 약 117,600㎢ (한반도의 약 절반 크기)
인구: 약 360만 명 (2024년 추정)
종교: 기독교(에리트리아 정교회, 가톨릭, 개신교)와 이슬람교가 비슷한 비율로 분포
2. 에리트리아의 역사
에리트리아는 고대부터 홍해를 통한 무역로의 중심지였으며, 다양한 제국과 문화의 영향을 받았습니다.
이탈리아 식민지 시기(1890~1941년): 19세기 말부터 1941년까지 이탈리아의 지배를 받았으며, 이때 유럽풍 건축물이 세워졌습니다.
영국 위임통치(1941~1952년): 2차 세계대전 이후 영국의 통치를 받음
에티오피아 합병(1952~1991년): 1952년 유엔 결정에 따라 에티오피아에 자치적 연방국가로 편입되었다가, 1962년 완전히 합병
독립 전쟁(1961~1991년): 30여 년간 에티오피아로부터 독립을 위한 무장 투쟁을 벌였으며, 1991년 독립을 선언
독립(1993년): 국민투표를 통해 공식적으로 독립을 인정받음
3. 정치 상황
에리트리아는 독립 이후부터 현재까지 이스아이아스 아페웨르키(Isaias Afwerki) 대통령이 30년 넘게 장기 집권하고 있습니다. 정당은 한 개(인민해방전선, PFDJ)만 존재하며, 언론과 표현의 자유가 극도로 제한됩니다.
일당 독재: 1993년 독립 후 민주적 선거가 한 번도 열리지 않음
징병제 및 군사 통제: 강제 징병제가 시행되며, 대부분의 남녀가 오랜 기간 군 복무를 해야 함
언론 통제: 세계 최악 수준의 언론 자유(국경없는기자회에 의해 최하위권 국가로 평가됨)
인권 문제: 강제 노동, 표현의 자유 제한 등으로 국제사회의 비판을 받고 있음
4. 경제와 산업
에리트리아의 경제는 정부의 강한 개입과 국제 제재로 인해 발전이 더딘 상태입니다.
주요 산업: 광업(금, 구리, 아연), 농업, 어업
1인당 GDP: 약 700~800달러 수준 (세계 최빈국 중 하나)
화폐: 에리트리아 낙파(ERN)
주요 교역국: 중국, UAE, 사우디아라비아, 수단 등
경제 문제: 인프라 부족, 외국인 투자 제한, 높은 실업률 등으로 인해 경제 발전이 어려운 상황
5. 언어와 문화
에리트리아는 다양한 민족과 언어가 공존하는 나라입니다.
주요 언어: 티그리냐어(주로 사용됨), 아랍어, 영어
종교적 다양성: 기독교(정교회, 가톨릭)와 이슬람교가 공존하며, 종교적 갈등은 비교적 적음
이탈리아의 영향: 과거 이탈리아 식민지였던 영향으로 파스타, 에스프레소 문화가 남아 있음
전통 커피 문화: 에티오피아와 마찬가지로 커피 의식이 중요한 문화적 요소
6. 여행 정보
에리트리아는 폐쇄적인 국가이지만, 방문이 가능하며 매력적인 관광지가 많습니다.
✅ 방문 전 준비
비자: 여행 전에 반드시 비자를 발급받아야 하며, 절차가 까다로움
여행 제한: 수도 아스마라 외 지역을 방문하려면 별도의 허가가 필요함
인터넷 사용 제한: 인터넷이 거의 차단되어 있으며, 와이파이 이용이 어려움
🏛 주요 관광지
아스마라(Asmara) – 유네스코 세계문화유산으로 지정된 수도로, 이탈리아 식민지 시절의 건축물이 많음
마사와(Massawa) – 홍해 연안의 항구도시로, 아름다운 해변과 오스만 제국 시기의 건축물이 있음
달락 제도(Dahlak Archipelago) – 홍해의 아름다운 섬들로, 다이빙과 스노클링 명소
데브레 비젠 수도원(Debre Bizen Monastery) – 산 꼭대기에 위치한 기독교 수도원으로 경치가 뛰어남
🍽 음식
진푸(Jinfu) – 에티오피아의 인제라(Injera)와 비슷한 발효된 빵
짜라(Zigni) – 매운 양고기 또는 소고기 스튜
파스타 – 이탈리아 영향으로 파스타 요리가 흔함
7. 에리트리아 여행이 특별한 이유
에리트리아는 아프리카에서 가장 독특한 나라 중 하나로, 시간이 멈춘 듯한 유럽풍 도시 아스마라, 홍해의 아름다운 해변, 독특한 문화와 음식 등을 경험할 수 있습니다. 하지만 정치적 폐쇄성과 이동 제한이 있어 여행이 쉽지는 않은 곳입니다. 그래도 도전 정신이 있는 여행자라면 색다른 경험을 할 수 있는 매력적인 목적지가 될 것입니다.
마무리
에리트리아는 정치적으로 폐쇄적인 국가이지만, 독특한 역사와 문화를 지닌 흥미로운 나라입니다. 방문이 쉽지 않은 곳이지만, 기회가 된다면 꼭 한 번 탐험해 볼 가치가 있는 곳입니다. 여러분은 에리트리아에 대해 어떻게 생각하시나요
에티오피아의 수도 아디스 아바바에 위치한 메르카토(Mercato) 시장은 단순한 시장을 넘어 동아프리카 최대 규모의 전통시장으로, 현지 문화와 삶의 생생한 모습을 경험할 수 있는 특별한 장소입니다. 이곳은 에티오피아뿐만 아니라 아프리카 대륙 전역에서 온 상인들과 물품들이 모이는 중심지로, 다양한 물건과 활기찬 분위기를 자랑합니다.
1. 메르카토 시장의 규모와 특징
메르카토 시장은 그 규모가 남대문 시장이나 동대문 시장보다 훨씬 크며, 수많은 골목과 구역으로 나뉘어져 있습니다. 각 구역은 특정 품목을 전문적으로 다루며, 의류, 신발, 주방용품, 전자제품, 곡물, 철물, 기계 부품 등 없는 것이 없을 정도로 다양한 물건을 판매합니다. 심지어 가축과 같은 동물도 거래되며, 시장의 활기와 다양성을 더욱 돋보이게 합니다.
2. 현지 문화와 상인들
메르카토 시장은 단순히 물건을 사고파는 곳을 넘어, 에티오피아 사람들의 일상과 문화를 엿볼 수 있는 장소입니다. 시장 곳곳에서는 머리에 짐을 이고 다니는 사람들, 나귀에 짐을 싣고 이동하는 모습 등 전통적인 생활 방식을 볼 수 있습니다. 또한, 시장 내의 재봉사들은 대부분 남성으로, 이는 에티오피아의 독특한 사회적 배경을 반영합니다.
3. 방문 시 유의사항
메르카토 시장은 그 규모와 복잡성 때문에 초행길 여행자들에게는 길을 잃기 쉽습니다. 또한, 사람이 많아 소매치기와 같은 안전 문제도 주의해야 합니다. 현지 가이드와 함께 방문하거나, 귀중품을 잘 보관하는 것이 좋습니다. 사진 촬영 시에도 상인들의 허락을 받는 것이 예의입니다.
4. 주변 명소와 연계
메르카토 시장을 방문한 후에는 아디스 아바바의 다른 명소들도 함께 둘러보는 것을 추천합니다. 예를 들어, 트리니티 성당(Holy Trinity Cathedral)은 에티오피아의 역사와 종교를 이해하는 데 좋은 장소입니다.
5. 여행 팁
현지 화폐 준비: 시장에서는 현금 거래가 주로 이루어지므로 에티오피아 화폐인 비르(Birr)를 준비하세요.
흥정의 묘미: 가격 흥정은 메르카토 시장에서의 필수 경험입니다. 상인들과의 대화를 통해 흥정을 즐겨보세요.
현지 음식 체험: 시장 주변에는 에티오피아 전통 음식을 맛볼 수 있는 작은 식당들이 많습니다. 인제라(Injera)와 같은 현지 음식을 꼭 시도해 보세요.
메르카토 시장은 단순한 쇼핑을 넘어, 에티오피아의 문화와 사람들을 깊이 이해할 수 있는 특별한 경험을 제공합니다. 이곳에서의 경험은 여행의 잊지 못할 추억이 될 것입니다. 블로그에 이 내용을 담아 독자들에게 메르카토 시장의 매력을 생생히 전달해 보세요!
에티오피아의 공식 화폐 단위는 '비르(Birr, 기호: Br)'입니다.1976년 이전에는 영어로 '달러(Dollar)'로 불리기도 했으나, 현재는 '비르'로 통일되었습니다.비르는 1비르가 100산팀(Santim)으로 세분화되며, 동전은 1, 5, 10, 25, 50산팀 단위로, 지폐는 1, 5, 10, 25, 50, 100비르 단위로 발행됩니다.
2025년 3월 28일 기준으로 미국 달러(USD) 대비 에티오피아 비르(ETB)의 환율은 약 1달러당 129.8비르입니다.환율은 변동될 수 있으므로, 여행 전 최신 환율을 확인하는 것이 좋습니다.
에티오피아에서 화폐를 사용할 때 유용한 대화 구문을 소개합니다:
가격 묻기:
암하라어: "ይህ ስንት ነው?" (이흐 스늩 느우?)
한국어: "이것은 얼마입니까?"
가격 답하기:
암하라어: "ይህ አምስት ብር ነው።" (이흐 아므슷 브르 느우.)
한국어: "이것은 5비르입니다."
지불하기:
암하라어: "እባኮት ይህን እወጣለሁ።" (으바코트 이흐은 으워짤레후.)
한국어: "이것을 계산하겠습니다."
거스름돈 묻기:
암하라어: "ቀሪ ገንዘብ እትረከብኝ?" (끄레 겐제브 으트르커브늬?)
한국어: "거스름돈을 받을 수 있을까요?"
거스름돈 주기:
암하라어: "ይህ ቀሪ ገንዘብዎ ነው።" (이흐 끄레 겐제브오 느우.)
한국어: "여기 거스름돈입니다."
에티오피아를 여행하실 때 이러한 기본 구문을 익혀두시면 현지에서 더욱 원활한 소통이 가능할 것입니다.또한, 환율 변동에 대비하여 최신 정보를 확인하고, 필요 시 현지에서 환전하는 것을 권장드립니다
돼지국밥의 가장 큰 특징은 진하고 구수한 국물 맛입니다.돼지 뼈를 오랜 시간 고아내어 깊은 맛을 내며, 여기에 부추, 새우젓, 다대기 등을 첨가하여 각자의 입맛에 맞게 조절할 수 있습니다.또한, 밥이 국물에 말아져 나오기 때문에 한 그릇만으로도 든든한 한 끼 식사가 됩니다.부산돼지국밥 로드 : 부산일보+3배달료 받습니다.+3위키백과, 우리 모두의 백과사전+3
부산의 유명한 돼지국밥 맛집
부산에는 수많은 돼지국밥 맛집이 있지만, 그 중에서도 현지인들과 관광객 모두에게 사랑받는 몇 곳을 소개합니다.
영진돼지국밥 본점 부산 사하구에 위치한 이곳은 부산 3대 돼지국밥집 중 하나로 손꼽힙니다. 대표 메뉴인 '수백'은 국밥과 항정살 수육이 함께 나오는 세트로, 푸짐한 양과 깔끔한 국물 맛이 일품입니다.투어톡톡
60년 전통 할매국밥 부산 동구에 자리한 이곳은 맑은 국물과 투박하게 썰어진 돼지고기가 특징입니다. 오랜 역사를 자랑하며, 많은 이들에게 꾸준한 사랑을 받고 있습니다.
본전돼지국밥 부산역 근처에 위치하여 접근성이 뛰어난 이곳은 진한 국물과 부드러운 고기로 유명합니다. 특히 부추 겉절이와 함께 먹는 맛이 일품입니다.부산은 항구다
수변최고돼지국밥 민락본점 수영구에 위치한 이곳은 걸쭉한 국물과 도톰한 고기가 특징입니다. 넉넉한 양과 깊은 맛으로 많은 이들의 입맛을 사로잡고 있습니다.부산은 항구다
합천국밥집 사상구에 자리한 이곳은 맑은 국물과 정교한 토렴 방식으로 돼지고기의 풍미를 최대한 살린 돼지국밥을 제공합니다. 미쉐린 가이드에도 소개된 바 있습니다.MICHELIN Guide
부산을 방문하신다면 이처럼 다양한 돼지국밥 맛집을 찾아다니며 각기 다른 매력을 느껴보는 것도 여행의 큰 즐거움이 될 것입니다. 각 가게마다 고유의 맛과 분위기를 지니고 있으니, 자신의 입맛에 맞는 곳을 찾아보시길 바랍니다.
대만 여행을 준비하고 있다면 꼭 한 번쯤 들어봤을 음식이 있습니다. 바로 강렬한 냄새로 유명한 **취두부(臭豆腐, chòu dòu fǔ)**입니다. 대만의 야시장 어디에서나 쉽게 찾을 수 있는 이 독특한 음식은 처음에는 냄새 때문에 당황할 수도 있지만, 한 번 맛을 보면 예상외로 깊은 풍미에 빠지게 됩니다. 오늘은 취두부에 대해 자세히 알아보겠습니다!
1. 취두부란?
취두부는 발효된 두부를 튀기거나 찌거나 국물에 넣어 먹는 요리로, 강한 냄새가 특징입니다. '臭'는 중국어로 '냄새가 난다'는 뜻이며, 이름 그대로 독특한 향이 나는 두부라는 의미입니다. 대만뿐만 아니라 중국, 홍콩, 마카오 등에서도 즐겨 먹는 음식이지만, 대만에서 특히 인기가 많습니다.
2. 취두부의 유래
취두부의 기원에 대한 다양한 설이 있지만, 가장 유명한 이야기 중 하나는 다음과 같습니다. 청나라 시대, 한 두부 장수가 두부를 오래 보관하기 위해 소금물에 담가 두었다가 발효되면서 특유의 강한 냄새가 나는 것을 발견했습니다. 하지만 맛을 보니 의외로 깊은 풍미가 있어 이후 정식 음식으로 발전하게 되었다고 합니다.
3. 취두부의 종류
취두부는 조리 방법에 따라 다양한 스타일로 나뉩니다.
🍽 1) 튀긴 취두부 (炸臭豆腐, Zhà chòu dòu fǔ)
가장 흔하게 볼 수 있는 형태로, 바삭하게 튀긴 두부에 마늘 간장 소스, 고수, 절인 양배추 등을 곁들여 먹습니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 식감이 일품입니다. 특히 대만 야시장에서 인기 있는 버전입니다.
🍜 2) 국물 취두부 (麻辣臭豆腐, Má là chòu dòu fǔ)
매운 국물에 취두부를 넣어 끓인 요리로, 훠궈(중국식 샤브샤브) 스타일로 즐길 수 있습니다. 강한 향과 얼큰한 국물이 조화를 이루어 냄새보다 깊은 감칠맛을 즐길 수 있습니다.
🍲 3) 찐 취두부 (蒸臭豆腐, Zhēng chòu dòu fǔ)
튀기지 않고 찐 방식으로 조리한 취두부는 냄새가 가장 강합니다. 하지만 씹을수록 깊은 풍미가 느껴져 취두부를 제대로 즐기고 싶은 사람들에게 추천됩니다.
4. 취두부의 맛과 향
취두부는 강한 냄새 때문에 처음 접하는 사람들에게는 다소 충격적일 수 있습니다. 냄새는 썩은 양배추, 발효된 치즈, 마늘과 비슷한 느낌이라고 표현됩니다. 하지만 막상 먹어보면 예상보다 고소하고 깊은 감칠맛을 느낄 수 있습니다.
맛을 한마디로 표현하자면 바삭한 두부와 진한 발효 향이 어우러진 감칠맛이 나는 요리라고 할 수 있습니다. 특히 간장 소스와 절인 양배추, 고수 등의 곁들임이 조화를 이루면서 독특한 풍미를 더욱 살려 줍니다.
5. 취두부가 유명한 대만 야시장
대만에서는 어디서든 취두부를 쉽게 찾을 수 있지만, 특히 유명한 곳을 소개해 드립니다.
✅ 스린 야시장(士林夜市) – 대만에서 가장 큰 야시장으로, 다양한 스타일의 취두부를 맛볼 수 있습니다. ✅ 라오허 야시장(饒河夜市) – 현지인들에게 인기 있는 야시장으로, 바삭한 튀긴 취두부가 유명합니다. ✅ 닝샤 야시장(寧夏夜市) – 상대적으로 작은 규모지만, 맛있는 취두부 가게가 많아 미식가들에게 사랑받는 곳입니다.
6. 취두부 도전할 때 팁!
✅ 첫 도전이라면 튀긴 취두부부터 – 냄새가 상대적으로 약하고, 바삭한 식감 덕분에 쉽게 도전할 수 있습니다. ✅ 매운 국물과 함께 먹으면 냄새 완화 – 국물에 취두부를 넣어 먹으면 향이 좀 더 부드러워집니다. ✅ 곁들여 나오는 양배추와 함께 – 새콤한 절인 양배추가 취두부의 맛을 더욱 조화롭게 만들어 줍니다.
7. 취두부, 먹어볼 만할까?
처음에는 낯설고 강한 냄새 때문에 도전하기 어려울 수도 있지만, 한 번 맛을 보면 의외로 깊은 맛에 반할 수도 있습니다. 여행의 묘미는 현지 음식을 경험하는 데 있죠! 대만을 방문하게 된다면 용기 내어 한 입 도전해 보세요! 😆
주님의 피값으로 이곳에 00교회를 세우게 인도하신주님 00교회를 지키시고 이끌어 주심을 믿고 감사를드립니다
주님께서 친히 영으로 세워주신 귀한 제단이오니 꺼져가는 진리의 햇불을 다시금 불태우는 교회가 되게 하옵시고 이제단을 통하여 주님 앞으로 나온 성도들이 믿음과,소망과,사랑에 가득차서 위로는 하나님을 경외하고 아래로는 이웃과 형제를 사랑하는 아름다운 교회가 되게하시며 일어나 빛을 발하는 교회로 세워 주시옵소서
우리나라를 지켜 주시옵소서 대통령을 비롯한 위정자들을 지켜 보호하시고 그들이 진정으로 하나님을 두려워하며 공의로 모든것을 이끌어 나갈것을 바라옵나이다.
북한의동포들을 불쌍히 여겨주시옵소서 지하동굴 속에서 간구하는 기도가 이루워지어 참 평안과평화가
하루속히 오기를 원하옵나이다. 해외에 있는 선교지와 그곳에서 봉사하는 손길을 지켜 보호하시며 그들의 간구가 주님께 상달되어 하루속히 이루어짐을 간구 하나이다.
지난해에는 560세대가 지원을 받았는데요. 올해는 지원금 50만원을 받을 지원자를 모집하고 있습니다. 신청 방법, 신청기간 확인 후 지원금 신청해 보세요. 그 전에 구독과 좋아요 눌러주세요. 안녕하세요. 국제 김 여아 입니다. 여러분들은 겨울철에 난방비 얼마나 납부하고 계신가요? 집집마다 다 다르겠지만 한 달에 적게는 10만원에서 많게는 수십만원까지 나오기도 하는데요. 정부나 기관에서 겨울철 난방비 지원해드립니다. 오늘은 취약계층이 받을 수 있는 지원금 제도 두 가지를 소개합니다.
두 가지 제도 모두 신청 기간이 정해져 있는데, 하나는 지원금 50만원 '을 받을 수 있고, 또 다른 하나는 단독가구는 32만원, 3인 가구 하면 53만원까지 챙겨갈 수 있는 복지제도 입니다. 자세한 내용 알려드릴게요. 첫 번째 소식은 한국 지역난방공사의 대표 사회공헌 사업인 희망원 난방비 사업 입니다. 2006년부터 한국 지역난방 공사와 굿네이버스가 함께 소외계층의 따뜻한 겨울나기를 지원하는 사랑의 난방비 사업였는데요. 올해까지 19년째 시행해 오고 있으며, 겨울철 난방비 지원을 통해 에너지 취약 가정과 사회복지시설, 사회적 기업의 따뜻한 나눔을 실천하는 희망원 난방비 사업을 새롭게 시행합니다.
지원 대상자는 겨울철 난방비 부족으로 어려움을 겪는 이유 사회복지시설 이 해당되며, 올해는 지원 사업 이름이 변경된 만큼 특별하게 사회적 기업 까지 지원할 예정입니다. 지원금은 개인, 사회복지시설, 사회적 기업에 따라 다르게 지급되는데 개인 이라면 난방비 50만 원, 사회복지시설은 150만 원, 사회적 기업은 100만 원이 지급됩니다. 신청기간은 2024년 12월 10일까지. 신청방법은 한국 지역난방공사 희망원 난방비 사업 홈페이지에서 사연 신청 하기로 접수할 수 있고, 신청 시 홈페이지 우측에 보이는 사연 신청하기 참여하기 버튼을 눌러서 진행해 주시면 됩니다.
이메일을 이용해서 로그인 하신 후 필요한 정보를 입력해주시면 되는데요. 이름, 연락처, 주소 그리고 주거유형, 주거실태, 난방형태를 입력하시면 되며 신청 사연은 구체적으로 적어주시면 좋을 것 같네요. 신청 후 입력하신 연락처로 연락 드려 인터뷰가 진행될 수 있는데요. 인터뷰는 지원 대상자의 인적사항 확인이나 현재 놓인 환경 등을 조사하는 방식으로 진행된다고 하네요. 지원 대상자 선정 발표는 2024년 12월 12일에, 그리고 12월 19일에는 지원금이 지급될 예정입니다.
여유가 되시는 분들은 홈페이지에 보이는 카카오 같이가치 캠페인 참여하기를 눌러 응원, 댓글, 공유를 할 때마다 한국 지역난방공사에서 300 원씩 기부한다고 하니 많은 참여 부탁드립니다. 카카오 같이가치 캠페인은 11월 1일부터 한 간 진행되며, 응원 외에도 직접 기부하기도 가능하니 주변에 내용 공유해 주시면 더 좋겠네요. 두 번째 제도는 이미 잘 알려져 있는 에너지바우처 제도입니다. 에너지 바우처는 매년 소개해 드리고 있고, 뉴스에도 자주 등장하는 복지 제도 인데요.
매번 신청 대상자 중 3에서 4만 세대 정도가 신청 대상자임에도 신청하지 않아 지원금 못받아 가고 있다고 합니다. 신청 대상자 꼭 확인해 보시고 신청 자격 되는 분들은 꼭 신청하셔서 지원금 모두 받아가시기 바랍니다. 신청 대상자는 국민기초생활보장제도의 생계, 의료, 주거, 교육급여를 수급하는 수급가구 중 가구원으로 다음 일곱 가지 유형 중 하나를 충족하면 되는데요. 세대원 특성 기준은 65세 이상 어르신이 있는 가구, 7세 이하의 염려가 있는 가구 장애인, 임산부, 중증질환자, 기계 질환자, 중증도 질환자가 있는 가구, 한부모가족, 소년소녀 가정이 해당됩니다.
지원금은 이렇게 세대원수 별로 차등 지급되며, 1인 가구, 라면 총 32만 원, 2인 가구는 42만 원, 3인 가구는 54만 원, 사인이 이상이라면 최대 72만원이 지급됩니다. 신청 대상자라면 올해 말까지 행정복지센터에 복지상담 후 신청해 주시면 됩니다. 앞서 소개해 드린 한 장 희망원 난방비 사업과 신청방법이 다르기 때문에 각각의 신청 방법을 헷갈리지 않도록 신청전 한 번 더 확인해 주시기 바랍니다.
오늘은 취약계층이 받을 수 있는 지원금 제도 두 가지를 소개해드렸는데요. 겨울철 난방비가 걱정이 되는 분들이라면 신청자격 차이 확인해 보시고 지원금 놓치지 않도록 신청기간 내에 참여해 주시면 좋겠네요. 오늘 내용이 유익하셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다.
