[건강상식] 턱관절장애 치료방법
이상하다 싶을 때 예상이 빗나갈 때는 안도의
한숨이 나오지만 그렇지 않으면 바로 걱정의 한숨으로
가득해지죠. 턱에 있어서 문제가 생길거라는 생각을
하는 분들이 적은편이지만 이미 발생한 경우를 보면
그렇게 적은비율은 아니랍니다.
그래서 더 어떤 방법으로 해소해가야 할지 궁금해지는데
막상 어떻게라는 것에 대한 해답을 보기가 힘들지요.
정석이라면 턱관절장애 치료방법은 개별적으로 다르게
계획이 세워지고 진행된답니다. 하지만 보통하게 되는
방식들이 뭐가 있는지는 정리해볼께요.
제목에서 이야기했듯이 약 8가지정도로 나누어집니다.
첫번째는 간단하게 할 수 있는 스플린트가 있어요.
이것은 틀니처럼 장착하는건데 머리, 목쪽의 근육이
릴렉스되게 하면서 치아가 보호되도록 합니다.
이와 비슷하게는 턱관절장애 치료방법 중 교합장치를
이용한 것도 있습니다. 악관절에 의해 생기는 소리를
감소시키고 턱결림이 잦은 때 디스크의 모양새를 바꿔서
증상완화를 노리게 됩니다.
운동이나 물리치료로도 해소가 가능한 경우들이 있어요.
일반적으로 하는 그런 운동이기 보다는 턱관절장애를
완화시켜주는데 집중하는 방법으로 머리부터 목과
어깨가 풀리도록 돕습니다. 근육이완을 돕는다고 이해하시면 좋아요.
조금 더 나아가 효과면을 높혀주는 턱관절장애 치료방법도
있는데 근육속에 신경 전달물질들을 막아줘서 근육이 줄어들게
해주는 방법입니다. 근육통증이 있을 때에 줄여주면서
이갈이가 있을 때에도 좋습니다.
교정이나 보철치료를 통해서도 위아래 치아가
잘 물리게 함으로써 해결하는 솔루션도 있고
턱이 걸려서 잘 안벌어질 때에는 가동술을 이용해서
이 부분을 해소하기도 한답니다.
너무 많지만 여기서 정작 적용되는 것은 한두가지의
방법이에요. 평소에는 예방을 위해서라도 간단하게
스트레칭을 하여 근육에 무리가 없도록 편안하도록
해주는게 좋겠지요!
// 더서울치과
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