척추질환 및 목디스크증상과 치료
오늘은 현대인의 고질병중의 하나인
척추질환과 목디스크증상에 대하여 포스팅하고자 합니다.
현대인들에게 많이 나타나는 증상중 하나가
바로 척추질환인 목디스크라고 할수있습니다.
아무래도 장시간동안 앉아서 일하는 특성상
목디스크증상으로 많은 분들이 고생하시고 계신데요
척추는 수십여개의 뼈로 연결되 척추 뼈와 뼈 사이에서
몸의 중력과 충격을 흡수시켜 주고 뼈와 뼈 사이에서
완충역할을 담당하는 물렁뼈 같은 것이 디스크입니다.
나쁜 자세나 사고등 외부적인 자극이 가해져 척추 뼈가
제자리를 읽고 비뚤어지면 마치 고무 풍선의 한쪽을 누르게 될경우
다른 한쪽이 밀려 커지는 것처럼 뼈 사이의 디스크가 눌려
찌그러지게 되고 벌어진 쪽으로 밀려나오게 되는데요
이렇게 밀려나온 디스크는 주위 신경근을 자극해서 통증을 일으키게 됩니다.
단순히 목이 뻐근하다고 해서
목디스크 증상이라고 판단할수는 없습니다.
그러면 자세히 알아보죠!
목의통증
♥ 목의 통증은 목의 뒤쪽에서 주로 나타나지만
둩통이나 어깨까지 나타날수 있어요
대개 목뼈나 디스크 이상으로 나타나는 경우가 많지만
근육이나 관절을 침범하는 모든 질환에서 나타날수 있어
목통증 진단이 어려울수 있는데요
자세나 휴식에 의해서 호전이나 악화가 되는지 아닌지를 구분해
휴식에 의해서도 증상의 호전이 없다면 종양이나
감염의 가능성을 염두에 두고 진단해야합니다.
팔의통증
♥ 팔통증은 디스크나 뼈가 튀어나와 신경을
누를경우 나타나는 증상이이에요.
여러 신경이 침범 될수 있지만 주로 단일 신경이
눌리는 경우가 많고 증상은 예리하면서
찌르는 듯한 팔의 통증으로 나타나 목에서부터
팔로 통증이 내려가는 듯한 느낌이 들기마련인데요
이런경우에는 어떤 신경이 눌리는지 알수 있지만
대변을 볼때나 목을 뒤로 제친후 증상이 있는 부위로
돌리면 팔이나 손의 동통이 심해지고 아픈쪽의 손을
머리에 올리면 신경이 눌리는 것이 풀어져 증상이 완화되지요
오늘은 이렇게 목디스크 증상에 대해서 살펴보았습니다.
뚜렷한 전조증상 없이 발생할 확률이 높은 만큼
올바른 생활습관으로 목의 건강을 유지하면서
증상이 나타날 경우 병원을 찾아 진단받아보시고
건강을 잘 챙기시시길 바라겠습니다. 감사합니다.
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