건강을 위한 좋음 글 모음

건강을 위한 좋음 글 모음 

[서로 기대고 사는 인연]

우리는 많은 사물과 자연에 기대어 살아 갑니다.

우울한 날에는 하늘에 기대고 슬픈날에는 가로등에 기댑니다.

기쁜 날에는 나무에 기대고 부푼 날에는 별에 기댑니다.

사랑하면 꽃에 기대고 이별하면 달에 기댑니다.

우리가 기대고 사는 것이 어디 사물과 자연뿐이리요.

일상 생활에서 우리는 수많은 사람들에게 기대어 살아 갑니다.

내가 건네는 인사는 타인을 향한 것이고 내가 사랑하는 사람도 나 아닌 타인입니다.

나를 울게하는 사람도 타인 나를 웃게하는 사람도 타인입니다.

사람이 사람에게 비스듬히 기댄다는 것은 그의 마음에 내 맘이 스며드는 일입니다.

그가 슬프면 내 마음에도 슬픔이 번지고 그가 웃으면 내 마음에도 기쁨이 퍼집니다.

서로 기대고 산다는 것 그것이 바로 인연이겠지요.

그 인연의 언덕은 어느 날은 흐리고 어느 날은 맑게 갤 겁니다.

흐리면 흐린대로 개면 갠대로 그에게 위로가 되고 기쁨이 되어 주는 것.

그것이 서로 기대고 살아가는 인연의 덕목이겠지요.

-송정림 "참좋은 당신을 만났습니다" 中

​

[괜찮아, 넌 잘하고 있어]

인생의 시계는 단 한번 멈추지만, 언제 어느 시간에 멈출지는 아무도 모릅니다. 

지금이 내 시간이라 하고 살며, 사랑하며 수고하고 미워하지만

내일은 믿지 마십시오.

그때는 시계가 멈출지도 모르기 때문입니다. 

떠날때에 우리 모두는 시간이라는 모래밭위에 남겨놓아야하는 발자욱을 기억해야 합니다. 

인생에서 중요한 것은 실패하지 않는 것이 아니라, 실패해도 좌절하지 않는데 있는 것입니다. 

꿈을 계속 가지고 있으면, 언젠가는 반드시 그것을 실현할 때가 올 것입니다. 

그러므로 오늘 어떤 꿈을 가지고 있다면, 기회를 사용하도록 철저히 준비하십시오. 

아무리 곤경에 처해도 당황하지 마십시오.

사방이 다 막혀도 위쪽은 언제나 뚫려있고, 하늘을 바라보면 희망이 생깁니다. 

- "괜찮아, 넌 잘하고 있어" 中

​

[너무 걱정하지 마세요]

사람이 살아가는 일, 어찌 좋을 수만 있을까요.

어제 좋지 않았던 일이 내일로 이어지지 않는다는 보장이 없지만 그래도 역시 맘먹기 나름인가 봅니다.

좋은 일이든, 나쁜 일이든, 자신의 마음에 따라 울고 웃게 되는 거지요.

오늘 걱정되는 일이 있더라도 너무 걱정하지 마세요.

다 잘 될 거에요.

- 최유진 "사람이 살아가는 일"



[인생은 선택에 따라 달라집니다] 

인생은 고속도로 위를 달리는 것과 같습니다.

길은 모두 평평하지만 선택에 따라 달라지지요. 

속도위반을 잘하는 사람은 숨이 턱까지 차오르고 끼어들기를 잘하는 사람은 위태로운 삶을 살아갈 것이고, 

남의 시선 아랑곳하지 않고 습관처럼 침을 뱉는 사람은 자신의 얼굴에 침을 뱉는 격이며, 

반면 제한속도를 잘 지키고 안전거리를 유지하며 달리는 사람은 잘 알고 있습니다. 

인생도 고속도로도 평탄하다는 것을... 

- 최유진 "인생은 선택에 따라"

​

[당신이 참 좋습니다]

"툭" 심장이 멈췄습니다.

당신의 미소가 당신의 마음이 내 안으로 들어 왔습니다.

심장이 콩닥콩닥 그것은 셀렘이었습니다.

푸른 하늘을 닮은 당신

불어오는 바람을 닮은 당신

걷고 있는 이 길을 닮은 당신

낯설게 다가 왔던 당신

셀렘으로 행복을 주었던 당신

당신의 환한 미소가 부드러운 눈짓이 다정한 몸짓이 따뜻한 위로의 말도 익숙함 속에 숨어버렸습니다.

익숙함 속에 당신은 따뜻함이고 편안함입니다.

그런 당신의 익숙함이 참 좋습니다.

당신이 참 좋습니다.

- 기윤덕 "당신이 참 좋습니다" 中

​

[해는 또 다시 떠오른다] 

건강한 몸을 만들기 위해서는 마음을 다스려야 한다. 

건강에 있어 마음의 자세는 중요한 요소다. 

특히 쓸데없는 걱정을 버려야 한다. 

걱정은 아주 나쁜 것으로 당신을 파멸 시키는 중요한 요소가 된다. 

쓸데없는 걱정은 자신의 몸에 숨어 있던 온갖 병들을 일으켜 세운다. 

당신의 마음속에 있는 쓸데없는 걱정을 털어 버려라. 

오늘 흐리다고 해서 내일까지 흐린 것은 아니다. 

오늘 해가 졌지만 내일 아침에 당신 앞에 해는 떠오른다. 

- "희망 메시지" 中