수퍼더위 여름철 땀띠없애는법, 땀띠치료법을 알아보자!

 

수퍼 더위에 여름철 땀띠없애는법, 땀띠치료법을 알아보자!

 

 

 

 

땀띠는 땀샘이 막혀서 노폐물이 배출되지 못해

쌓여서 작은 발집 또는 물집이 생기는 염증이라고 해요

이 땀띠는 평소 신경만 써주면 예방하고 없앨 수 있어요

오늘은 땀띠없애는, 땀띠치료법에 대해 알려드릴께요

 

1. 샤워 자주 하기

더운 날씨로 인해 몸에 열이 많아지게 되는데요

평소 몸의 열이 너무 오르지 않도록 찬물이나 미지근한 물로 샤워로 자주 해줘서

열을 내려주는 것이 좋습니다.

또한, 땀을 흘리면 손수건이나 물수건 등으로 바로바로 닦아주는 것이 좋습니다.

 

2. 주변 환경을 최대한 서늘하고 건조하게 하기

실내를 건조하고 서늘하게 유지하는 것이 땀띠를 없애는데 중요하다고 해요

항상 실내 온도는 약 20도를 유지하는 게 좋으며,

잦은 환기를 해줘서 습기가 60%가 넘지 않도록

건조한 실내를 유지시키면 띰띠를 예방할 수 있다고 합니다.

 
 
3. 오이나 녹차로 이용해 땀띠 없애기

오이를 차갑게 보관했다가 땀띠가 난 부위에 붙여두거나

냉녹차를 솜에 묻혀서 땀띠 부위에 발라주는 것이

땀띠 없애는데 도움이 된다고 해요

왜냐면 녹차와 오이는 땀띠를 진정시키고 피부 표면의 열기를 낮춰준다고 합니다.